抑郁症书籍

寻找抑郁症活下去的理由,可以看看这本书

《活下去的理由》这本书,不但给我们诠释了什么是抑郁症,还给我们带来希望和生命的意义。由于人们对抑郁症的了解不够,理解有限,认识不足,导致很多人深陷痛苦还不...

学乃身之宝

给抑郁症患者推荐一本书《平凡的世界》

在我抑郁最严重的时候,这本书给了我力量,给了我生活的勇气,给了我继续与抑郁症抗争的信心。这本书据说也是清华大学的必读书目。 平凡的世界中总有那么多平凡的...

学IT的小学语数英老师

3年前,我拿到抑郁症的诊断书

这两个月,大瑶在每日书里做班主任,每天用无数个感叹号花式催更,同时也在记录着自己的《病隙杂记》,零零碎碎地写下一些,自己和抑郁症共处的,看似平常的日常。这个...

新浪

经验之谈,抑郁症患者请不要看这几个人的书

然而,他的这一风格恰恰契合了抑郁症患者的状态:孤独的自己,灰暗的世界。所以看他的书会更加强化那些负面情绪。 “世上存在着不能流泪的悲哀,这种悲哀无法向人解释...

悲伤的昔拉

最适合抑郁症患者看的书《断舍离》

作为一个抑郁症康复者,曾经跟一个抑郁症患者聊天,聊着聊着聊到了“断舍离”的生活态度。“想要幸福,我们需要先放下对幸福的执念。”这是台湾作家张德芬在《断舍离...

学IT的小学语数英老师